Puasa datangkan manfaat kesihatan: Kajian

GENEVA: Kajian yang dilakukan oleh jurnal penyelidikan terkemuka Science menunjukkan amalan berpuasa bukan satu ibadah spiritual sahaja, malah membawa pelbagai manfaat kepada kesihatan tubuh badan manusia.

Menurut kajian itu, berpuasa terbukti dapat mengurangkan risiko jangkitan kuman. Ia juga berupaya meningkatkan tahap hormon pertumbuhan dalam darah sehingga lima kali ganda untuk pembentukan tisu otot.