KEKAL aktif secara fizikal antara lain dapat menyokong sistem daya tahan dengan mengurangkan radang, menggerakkan sel-sel darah putih melawan jangkitan, dan mendorong kemampuan tubuh untuk mengenali patogen merbahaya yang menyebabkan penyakit berjangkit.

Lebih penting lagi, melakukan kegiatan fizikal secara aktif dapat meredakan tekanan perasaan.

bersenamELAK JANGKIT COVID-19