Latest Jaga Kesihatan | Beritaharian

Langgan|

Halal food map

Topik diikuti

Pergi ke BHku

jaga kesihatan67 Artikel

KesihatanJul 27, 2026 | 5:30 AM

Elak cedera ketika turun cerun curam

Dari sudut ortopedik, berjalan menuruni bukit meningkatkan daya mampat sendi lutut sehingga tiga hingga empat kali ganda berat badan seseorang.

KesihatanJul 27, 2026 | 5:30 AM

Takluki teknik betul latih lutut dan otot semasa mendaki

Ramai pendaki memberi tumpuan kepada persediaan untuk mendaki bukit, tetapi kurang menyedari bahawa risiko kecederaan sebenarnya lebih tinggi ketika menuruni bukit.

Panahan petir boleh akibatkan komplikasi kesihatan yang hanya muncul beberapa minggu atau beberapa bulan kemudian.

KesihatanJul 20, 2026 | 5:30 AM

Dipanah petir: Kecederaan dalaman boleh berlaku meski mangsa kelihatan pulih

Tragedi yang meragut nyawa seorang peserta kegiatan air di pantai Pasir Ris pada 5 Julai lalu membuka semula perbincangan mengenai bahaya sambaran petir.

Kilat menyambar di ruang udara berhampiran blok pangsapuri ketika ribut petir melanda Beijing, China, pada 16 Jun 2026. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit Amerika Syarikat (CDC) mengingatkan orang ramai supaya segera berlindung di dalam bangunan atau kenderaan berbumbung keras sebaik sahaja terdengar guruh atau terlihat kilat, kerana sambaran petir boleh berlaku walaupun hujan belum turun atau langit masih kelihatan cerah.

KesihatanJul 20, 2026 | 5:30 AM

Lindungi diri, kebanyakan tragedi panahan petir boleh dicegah

Ramai beranggapan sambaran petir hanya berbahaya apabila hujan lebat atau ribut berlaku.

KesihatanJul 6, 2026 | 5:30 AM

Gejala ‘gastrik’ mungkin petunjuk penyakit lain

Apabila perut tidak selesa, terasa kembung, terdapat gangguan pencernaan, atau loya, ia mudah dikaitkan sebagai ‘gastrik’.

KesihatanJul 6, 2026 | 5:30 AM

Pakar gesa orang ramai lebih peka terhadap kesihatan usus

Masalah kesihatan pencernaan semakin menjadi kebimbangan dalam kalangan masyarakat moden apabila gaya hidup sibuk, pemakanan tidak seimbang dan tekanan harian terus memberi kesan terhadap sistem

KesihatanJun 29, 2026 | 5:30 AM

Peranan penyelaras kesejahteraan semakin penting dalam masyarakat menua

Encik Rahman ialah seorang warga emas yang memikul tanggungjawab besar menjaga isterinya yang uzur, walaupun beliau sendiri berdepan masalah kesihatan.

KesihatanJun 22, 2026 | 5:30 AM

Kecederaan sukan kanak-kanak boleh jejas tumbesaran

Terdapat dua jenis kecederaan sukan yang utama dalam kalangan kanak-kanak iaitu kecederaan akut dan kecederaan akibat penggunaan bahagian tubuh secara berlebihan.

KesihatanJun 8, 2026 | 5:30 AM

Hemofilia: Gangguan pembekuan darah, luka kecil, risiko besar

Hemofilia ialah gangguan pendarahan kongenital atau genetik yang jarang berlaku dan berkaitan kromosom X iaitu kromosom yang membawa gen tertentu dalam tubuh manusia.