Premium
Garam cetus penyakit ‘moden’
Tinjauan Kesihatan Penduduk Nasional (NPHS) terkini yang menemu bual sekitar 8,000 individu dewasa dari pertengahan 2021 hingga 2022 mengenai tabiat pemakanan, mendapati penduduk Singapura mengambil lebih banyak garam daripada jumlah yang disarankan. Tinjauan itu mendapati sembilan daripada 10 penduduk Singapura melebihi had pengambilan garam yang disarankan iaitu kira-kira 2,000 miligram (mg), atau satu sudu kecil garam. Pengambilan sodium yang berlebihan boleh menyebabkan tekanan darah tinggi, yang sudah menjejas dua daripada lima penduduk Singapura. Ia adalah dua kali ganda dari 2010.
Oct 9, 2023 | 6:00 AM
DR NURHIDAYATI SUPHAN
Singapura adalah sebuah negara maju. Seperti negara maju yang lain, kita mempunyai banyak penyakit moden seperti kencing manis, darah tinggi, kolesterol tinggi, sakit jantung, ginjal dan angin ahmar.
Laporan berkaitan
Sekitar 90% warga ambil garam berlebihan Sep 27, 2023 | 3:17 PM
Individu lebih tua dengan tekanan darah tinggi kurang sensitif terhadap garam: RahayuSep 30, 2023 | 5:52 PM

