Persiap diri elak penyakit kronik

Nov 27, 2022 | 5:30 AM

SUHAIMI MOHSEN

Persiap diri elak penyakit kronik

DENGAR NASIHAT DOKTOR: (Dari kiri) Dr Elly Sabrina Ismail dan Dr Nur Farhan Mohammad Alami memberi pandangan dan nasihat tentang penyakit kronik yang akan menimpa seseorang sekiranya orang itu tidak menjaga pemakanan dan kurang bersenam. - Foto-foto fail -

AMARAN yang dikeluarkan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) baru-baru ini mengenai tahap kesihatan sedunia sekarang hingga hujung dekad ini menggerunkan: Setengah bilion atau 500 juta orang - sekitar hampir 50 kali ganda jumlah penduduk Singapura - menghadapi risiko penyakit kronik seperti diabetes, tekanan darah tinggi dan demensia atau kencing manis.

Antara sebab utamanya ialah tidak aktif secara fizikal - kurang bersenam.