Kita semua suka menikmati makanan lazat dan kaya dengan rasa, namun ramai yang tidak sedar bahawa kandungan lemak tinggi dalam makanan boleh menyumbang kepada peningkatan paras kolesterol dalam darah.

Bagi jantung sihat, pengambilan bahan daripada tumbuhan, stanol, dalam jumlah yang tepat adalah penting.

Ikuti topik ini:
Log masuk untuk ikuti