Sauna... panas yang bantu kesihatan, tapi perlu berhati-hati

Sauna telah lama menjadi sebahagian daripada budaya manusia, digunakan untuk tujuan kesihatan, rehat dan penyembuhan.

Sejak ribuan tahun lalu, ramai yang percaya bahawa haba daripada sauna dapat membantu membersihkan badan, meningkatkan kesihatan dan memberi ketenangan.